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盐城市东武-太极拳教学
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公司名称: 盐城东武太极辅导中心
联系电话:1336519**** 查看完整号码
13365199978 许老师- android
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教师身份:中籍教师
课程大类:
教学规模:中班(10-19人)
课程内容: 太极拳
课程阶段: 学生初级,成人初级,学生中级,成人中级
教学详细地址:江苏省盐城市亭湖区解放南路中建大厦6楼
课程单价: 面议或不适用
课程总价: 面议或不适用
开课期间:常年
开课时间:电话咨询
可招总人数:
课程、任课教师介绍:
如果你认为太极是属于老人的健身方式,如果你还认为太极是男性专属的领域,那你可就太落伍了。太极其实是一种男女老弱皆适宜的,对多种慢性疾病有着显著疗效,以健身、防身、修身为目的,行神兼备、内外兼修的健身运动。太极不同于跑步、游泳、打球等耗氧运动方式,它是一种有氧运动,太极练到浑身是汗也气不粗出,练完之后,往往神清气爽,无一般运动的疲惫感,更显青春活力。太极是外练筋、皮、骨,内练精、气、神,是一种内外兼修的养生方式。对调节情绪、舒缓精神压力大有帮助,对改善亚健康、治疗慢性疾病有意想不到的神奇效果。同时太极拳作为一门武术,具有防身技击的作用.是一项实战性的技击运动
“气定神闲练太极,修身养性悟人生”。东武太极研修院盐城辅导中心是经过总院批准的在盐培训点,由陈氏太极名家张东武老师的入门弟子,陈式太极拳第十三代传人辅导中心主教练许世雷老师执教。我们辅导站的任务是陈氏太极拳基本入门教学,带有启蒙性质的辅导中心宗旨是"学拳做人,修身养性"。为总院培养优秀人才!练拳不光是锻炼身体,更重要的是提高自己的修为,享受练拳的过程,开开心心玩太极!
上课时间:
室内课:每星期一、四、六晚上19:00—21:30解放南路中建大厦五楼503室。
招收对象:年龄55岁以下、无重大(或传染)疾病者 ;接受企事业单位、学校等单位定点培训
今年学习内容:
1、初级班基本功、 陈式太极拳精编12式套路
2、老架一路班(74式 )
3、老架二路
4、太极单刀班
5、推手基础班
联系我时,请说是在“千师慧”教育科技行业平台看到的,谢谢!